Megérkezés önmagamhoz, amikor a név és a csillagok ugyanazt suttogják

Mi történik, ha a neved többet mond rólad, mint bármely címke? Egy történet arról, hogyan találtam vissza önmagamhoz a saját nevemen keresztül – és hogyan indult el így a hivatásom is.

Bővebben

Amikor a perfekcionizmus megbénít - miért vártam évekig, hogy

Négy évig halogattam, mert azt hittem, nem vagyok elég jó. Aztán rájöttem: nem a tudás hiányzik, hanem a bátorság elindulni félkészen is. Talán te is ismered ezt az érzést...

Bővebben

A bennem élő gyermek - A múltból formált jelen

A belső gyermek nem csupán emlék – ott él bennünk ma is, a határhúzásainkban, a félelmeinkben, a szeretet utáni vágyunkban. Ez az írás segít meglátni, hol szólal meg benned.

Bővebben

Ha nem a tested éhes... akkor ki?

Evés, amikor nem vagy éhes? Lehet, hogy nem ételre, hanem megértésre, szeretetre, biztonságra vágysz. Ez az írás segít felismerni az érzelmi evés mintáit – és azokat a szükségleteket, amelyek valóban meghallgatásra várnak.

Bővebben

Örökölt sors - amikor nem a saját történetedet írod

Vannak visszatérő helyzeteid, reakcióid, fájdalmaid, és csak későn veszed észre: már megint ugyanúgy történt. Talán nem is a saját történeted éled – hanem egy örökölt mintát. A felismerés lehet az első lépés a változás felé.

Bővebben